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ansiedad

Mary

Llevo la ansiedad de serie como los coches los airbags, pero nunca había tenido problemas , ni recuerdo ningún episodio importante hasta ese día. Hacia calor, mucho calor, entonces los coches no tenían todos aire acondicionado, y después de un día supuestamente feliz (nació una...
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¡Bendito movil!

“Yo me incorpore tarde a las nuevas tecnologías y muchas veces he pensado lo que hubiera cambiado el cuento si hubiera tenido todo este despliegue tecnológico a mi alcance cuando estaba encerrada en casa. La cobertura en Madrid es cada vez mejor y casi todo el metro ya la...
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you cant get always what you want

El bueno de Jagger escribió esta canción a finales de los 60, después de una década llena de frases como: seamos realistas, pedid lo imposible. Fueron tiempos de contracultura, imaginación y utopias. La canción empieza con un coro sinfónico repitiendo esta letanía, diciéndote que...
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Técnicas de inervación vagal

Las técnicas de inervación vagal son sencillos métodos de estimulación del nervio vago (neumogástrico), que tienen el objeto de estimular el sistema parasimpático, con el fin de reducir las sensaciones en las personas que padecen ansiedad. El nervio vago nace del bulbo raquídeo e...
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